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夏天给孩子吹空调,牢记“两忌三要”原则,娃才能不生病

20-06-29

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夏天给孩子吹空调,牢记“两忌三要”原则,娃才能不生病

育儿须知 育儿须知 2020-06-29

每年夏天都有一段时间酷热难耐,此时家里的空调则成为了“续命神器”,降温解暑,绝对一流。但是,也有一个问题,大人可以随便吹空调,孩子怎么办呢?好像孩子特别容易受凉,在炎炎夏日吹空调,也能冻感冒。

这是因为孩子的体温调节能力比较差,吹空调比大人更容易感冒。但是,如果夏天不给孩子吹空调,孩子身体的燥热没有得到及时的缓解,有可能出现中暑,或者出汗身上长痱子,其实也不太好。所以,夏天给孩子吹空调是有必要的,如果家长实在担心孩子吹空调生病,只需牢记“两忌三要”原则。

如果家长给孩子吹空调已经很注意了,但是孩子还是容易生病。可能是家长触犯了吹空调的禁忌。常见的夏天给孩子吹空调“两忌”,家长对照看看,以前是不是做错了。

  

忌空调温度过低:有的家长夏天贪凉,喜欢把家里空调温度调得很低。但过低的温度,孩子短时间内皮肤温度下降太快,很容易感冒。家长在给孩子吹空调的时候,温度不宜过低,最好能够把空调温度设置在25-28度之间,同时空调的风速也不应过强。

忌直吹:夏天给孩子吹空调,切忌让空调对着孩子的脸跟身体直吹。一般直吹的风力太强劲,而且让皮肤局部的温度下降太快,孩子可能会受凉,或者引发其他疾病。据说,已经有孩子因为空调冷风对着脸直吹,使面部神经受刺激出现神经失调,导致面瘫。

  

至于给孩子吹空调,“三要”也是非常重要的,不过它只是一些吹空调重要的小细节,往往容易忽视,家长一定要重视:

要擦除排出来的汗液:有的孩子夏天从外面玩耍回家,身上汗流浃背的,就立马打开空调。如果孩子身上排出来的汗没有擦,直接吹空调,冷风一吹,皮肤温度骤降,孩子就容易感冒发烧。建议给孩子吹空调前,先擦除排出来的汗液。  

要给空气加湿:长时间吹空调,周围空气干燥,孩子容易出现鼻子干燥流血,还有嗓子疼的情况。所以,吹空调的时候,最好给室内空气加湿。比如,在室内放置一盆水,或者摆放一个加湿器,都是一个不错的选择。

要勤给室内通风:为了保持空调屋的温度,隔绝外面的热气,很多人吹空调,都没有通风的习惯。但是封闭的空调屋,很容易繁殖病菌,导致体质差的孩子生病。所以,开空调要记得勤通风换气。最好每两个小时通一次风,一次十分钟就行了,时间也不用太久。


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